REGULAMIN SERWISU

Zasady Korzystania

Niniejszy Regulamin określa zasady korzystania z serwisu internetowego Forcekin, świadczącego usługi edukacyjne i informacyjne w zakresie fitness, treningu i zdrowego stylu życia.

§ 1. Postanowienia Ogólne

1.1. Definicje

  • Serwis: strona internetowa Forcekin dostępna pod adresem internetowym powiązanym z marką
  • Usługodawca: podmiot świadczący usługi edukacyjne za pośrednictwem Serwisu
  • Użytkownik: osoba fizyczna korzystająca z Serwisu
  • Regulamin: niniejszy dokument określający warunki korzystania z Serwisu
  • Treści: wszystkie materiały edukacyjne, artykuły, porady i informacje dostępne w Serwisie

1.2. Zakres Zastosowania

Regulamin obowiązuje wszystkich Użytkowników korzystających z Serwisu. Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację postanowień Regulaminu w pełnym zakresie. W przypadku braku akceptacji któregokolwiek z postanowień, Użytkownik powinien zaprzestać korzystania z Serwisu.

§ 2. Charakterystyka Usług

Serwis świadczy wyłącznie usługi o charakterze edukacyjno-informacyjnym w następujących obszarach:

Edukacja Treningowa

  • • Podstawy treningu siłowego
  • • Planowanie progresji obciążeń
  • • Techniki wykonywania ćwiczeń
  • • Periodyzacja treningowa

Zdrowy Styl Życia

  • • Znaczenie jakości snu
  • • Podstawy zrównoważonego odżywiania
  • • Zarządzanie stresem
  • • Budowanie zdrowych nawyków

Wsparcie Motywacyjne

  • • Techniki utrzymania motywacji
  • • Wyznaczanie celów SMART
  • • Przezwyciężanie barier
  • • Społeczność i wsparcie

Konsultacje Informacyjne

  • • Odpowiedzi na pytania ogólne
  • • Wyjaśnienie wątpliwości
  • • Kierowanie do specjalistów
  • • Źródła dalszej edukacji

§ 3. Prawa i Obowiązki Użytkownika

3.1. Prawa Użytkownika

  • Dostęp do treści: przeglądanie wszystkich dostępnych materiałów edukacyjnych
  • Kontakt: możliwość zadawania pytań przez formularz kontaktowy
  • Prywatność: ochrona danych osobowych zgodnie z polityką prywatności
  • Rezygnacja: możliwość zaprzestania korzystania z Serwisu w każdym momencie

3.2. Obowiązki Użytkownika

  • Zgodność z prawem: korzystanie z Serwisu wyłącznie w sposób zgodny z prawem
  • Prawdziwość danych: podawanie prawdziwych informacji w formularzach
  • Odpowiedzialność: świadome podejmowanie decyzji dotyczących zdrowia
  • Szanowanie praw: przestrzeganie praw autorskich i własności intelektualnej

§ 4. Ograniczenia i Zakazy

Zabronione jest:

  • • Naruszanie bezpieczeństwa: próby włamania, zakłócania działania Serwisu lub wprowadzania szkodliwego oprogramowania
  • • Podszywanie się: występowanie pod cudzą tożsamością lub podawanie fałszywych danych
  • • Naruszanie praw autorskich: kopiowanie, rozpowszechnianie lub wykorzystywanie treści bez zgody
  • • Działalność komercyjna: wykorzystywanie Serwisu do celów reklamowych bez zgody Usługodawcy
  • • Treści szkodliwe: publikowanie treści obraźliwych, dyskryminujących lub niezgodnych z prawem

§ 5. Wyłączenie Odpowiedzialności

⚠️ Ważne Zastrzeżenia

Charakter Edukacyjny

Wszystkie treści prezentowane w Serwisie mają wyłącznie charakter edukacyjno-informacyjny. Nie stanowią porady medycznej, dietetycznej ani terapeutycznej i nie mogą zastępować konsultacji z wykwalifikowanymi specjalistami.

Indywidualne Różnice

Każdy organizm reaguje inaczej na aktywność fizyczną i zmiany w odżywianiu. Informacje ogólne nie uwzględniają indywidualnych predyspozycji, stanu zdrowia czy ograniczeń fizycznych.

Konieczność Konsultacji

Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu treningowego lub wprowadzeniem znaczących zmian w stylu życia należy skonsultować się z lekarzem, dietetykiem lub innym odpowiednim specjalistą.

Usługodawca nie ponosi odpowiedzialności za:

  • Skutki zdrowotne wynikające z zastosowania informacji z Serwisu bez konsultacji z lekarzem
  • Szkody powstałe w wyniku nieprawidłowej interpretacji treści edukacyjnych
  • Kontuzje lub urazy związane z wykonywaniem ćwiczeń fizycznych
  • Problemy zdrowotne wynikające ze zmian w odżywianiu
  • Brak osiągnięcia oczekiwanych rezultatów
  • Przerwy w dostępności Serwisu z przyczyn technicznych

§ 6. Własność Intelektualna

Wszystkie treści dostępne w Serwisie, w tym artykuły, porady, grafiki, zdjęcia, logo i inne materiały, są chronione prawem autorskim i stanowią własność intelektualną Usługodawcy lub podmiotów trzecich, które udzieliły odpowiednich licencji.

Dozwolone Wykorzystanie

  • • Osobiste zapoznanie się z treściami
  • • Cytowanie fragmentów z podaniem źródła
  • • Dzielenie się linkami do artykułów
  • • Wykorzystanie w celach edukacyjnych

Zabronione Działania

  • • Kopiowanie całych artykułów
  • • Wykorzystanie komercyjne bez zgody
  • • Modyfikowanie treści i podawanie za własne
  • • Usuwanie informacji o autorach

§ 7. Ochrona Danych Osobowych

Zasady przetwarzania danych osobowych zostały szczegółowo określone w Polityce Prywatności. Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację zasad zawartych w tym dokumencie.

Najważniejsze Zasady:

  • • Dane są przetwarzane zgodnie z RODO
  • • Zbieramy tylko niezbędne informacje
  • • Nie udostępniamy danych podmiotom trzecim
  • • Zapewniamy bezpieczeństwo przechowywanych danych
  • • Użytkownik ma pełne prawo kontroli nad swoimi danymi

§ 8. Procedury Reklamacyjne

8.1. Składanie Reklamacji

Reklamacje dotyczące funkcjonowania Serwisu można składać za pośrednictwem formularza kontaktowego dostępnego na stronie głównej. Reklamacja powinna zawierać szczegółowy opis problemu oraz oczekiwanego sposobu rozwiązania.

8.2. Rozpatrywanie Reklamacji

Usługodawca zobowiązuje się do rozpatrzenia reklamacji w terminie 14 dni roboczych od daty jej otrzymania. Odpowiedź zostanie przesłana na adres e-mail podany w reklamacji.

8.3. Polubowne Rozwiązywanie Sporów

W przypadku sporu związanego z korzystaniem z Serwisu strony będą dążyć do polubownego rozwiązania konfliktu przed skorzystaniem z drogi sądowej.

§ 9. Postanowienia Końcowe

9.1. Zmiany Regulaminu

Usługodawca zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w Regulaminie. O istotnych zmianach Użytkownicy zostaną poinformowani poprzez publikację komunikatu na stronie głównej Serwisu.

9.2. Prawo Właściwe

W sprawach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem stosuje się przepisy prawa polskiego. Ewentualne spory będą rozstrzygane przez sądy polskie.

9.3. Rozdzielność Postanowień

W przypadku stwierdzenia nieważności któregokolwiek z postanowień Regulaminu, pozostałe postanowienia pozostają w pełni obowiązujące.

Masz Pytania?

Jeśli masz wątpliwości dotyczące Regulaminu lub sposobu korzystania z Serwisu, skontaktuj się z nami. Chętnie wyjaśnimy wszystkie kwestie.

Zadaj Pytanie

Regulamin obowiązuje od: Grudzień 2025
Ostatnia aktualizacja: Grudzień 2025